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Entrenamiento Funcional beneficios

IT’S BETTER

El Entrenamiento Funcional se enfoca en mejorar significativamente todos los movimientos de tu cuerpo incrementando la movilidad, la resistencia, tu potencia, estabilidad, fuerza, flexibilidad y agilidad en lugar de trabajar músculos aislados como sucede en la mayoría de gimnasios.

Entrenamiento Funcional beneficios

IT’S FUN

El Entrenamiento Funcional es una actividad de grupo lo que te permite trabajar con personas con los mismos objetivos y mantenerte motivado. El entrenamiento funcional puede ser muy divertido y las clases también están preparadas para hacerlo emocionante.

Entrenamiento Funcional beneficios

IT’S GOOD

El Entrenamiento Funcional incorpora diferentes disciplinas: funcionalidad humana, ciencias del deporte, nutrición, ciencias del sueño, entrenamiento mental.

Al incorporar lo mejor de cada campo, el entrenamiento funcional tiene como objetivo mejorar tu salud, bienestar general y elevar tu calidad de vida.

¿QUIERES INTENTARLO TÚ MISMO?

Descubre todos los beneficios que han logrado atletas recreativos, atletas profesionales, adultos, jóvenes,
niños, adultos mayores. Todos ellos con una meta en común: sentirse mejor.

Entrenamiento Funcional para Mujeres

BENEFICIOS

MUJERES

  • Peso Ideal
  • Incremento de la agilidad mental
  • Corrección de postura
  • Mayores grados de energía
Entrenamiento Funcional para Jóvenes

BENEFICIOS

JÓVENES

  • Control de Peso
  • Fortalecimiento de huesos y músculos
  • Adecuada Nutrición
  • Mayor agilidad, flexibilidad y bienestar
Entrenamiento Funcional para atletas

BENEFICIOS

ATLETAS

  • Mejora de la forma y resistencia física
  • Mejora de la flexibilidad y la movilidad
  • Desarrollo del máximo potencial
Entrenamiento Funcional para Personas Mayores

BENEFICIOS

ADULTOS
MAYORES

  • Altos grados de vitalidad
  • Mayor agilidad mental
  • Mejora de la movilidad
  • la coordinación y la independencia

* MENSUALIDAD $1,600

INSCRÍBETE AHORA

TU INSCRIPCIÓN INCLUYE: Estudio inicial de Funcionalidad para tu punto de partida, monitor de ritmo cardiaco, APP MyZone
para personalizar tu entrenamiento, asesoría de nutrición y entrenamiento personalizado.


* El costo de la mensualidad puede variar en función del plan personalizado de tu entrenamiento,
número de sesiones, el gimnasio que escogas y sobre todo de tus objetivos.